Monthly Archives November 2019

Pointer Perawatan Gigi Terbaik Yang Dapat Anda Mulai Gunakan Sekarang

Apakah Anda perlu tahu lebih banyak daripada yang Anda lakukan tentang perawatan gigi? Apakah Anda ingin melakukan apa saja di antara pemeriksaan rutin Anda? Lanjutkan membaca untuk mempelajari tips teratas tentang perawatan gigi.

Temui dokter gigi Anda setidaknya setahun sekali. Seorang dokter gigi dapat menangkap masalah yang mungkin tidak Anda sadari, dan dapat melakukan rontgen gigi untuk menangkap rongga lebih awal. Dokter gigi Anda juga dapat merekomendasikan pasta gigi dan obat kumur yang dapat Anda gunakan untuk merawat mulut Anda saat berada di rumah juga.

Jenis pasta gigi apa yang Anda gunakan? Cara terbaik adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Jika Anda memiliki masalah dengan gigi berlubang, pilih pasta gigi yang dirancang untuk mengurangi risiko mengembangkan gigi berlubang. Anda juga dapat memilih produk yang dirancang untuk orang-orang dengan gusi sensitif jika ini adalah kasus Anda.

Untuk menjaga gigi Anda tetap terlihat terbaik dan bebas dari kerusakan, kunjungi dokter gigi Anda secara teratur. Dokter gigi Anda secara profesional dapat membersihkan penumpukan plak yang dapat merusak enamel gigi Anda. Ia juga dapat melakukan pemeriksaan mulut yang dapat mendeteksi dan masalah dengan gigi atau gusi Anda sebelum menjadi ancaman serius bagi kesehatan gigi Anda.

Jika Anda sering mengalami mulut kering dan bau mulut, Anda mungkin merasa malu atau sadar diri ketika berbicara dengan orang lain. Untuk mengatasi masalah ini, manjakan diri Anda dengan permen karet atau permen keras yang mengandung xylitol. Anda juga dapat menggunakan scraper atau sikat gigi berbulu lembut untuk membersihkan bagian atas, bawah, dan ujung lidah Anda satu atau dua kali sehari dengan lembut.

Sikat setelah makan makanan yang lengket. Makanan seperti karamel dan gula-gula bisa menempel di permukaan gigi Anda. Ini bisa sangat merusak gigi Anda. Pastikan Anda membersihkan residu secara menyeluruh sesegera mungkin. Selain itu, Anda mungkin ingin membatasi konsumsi jenis makanan ini.

Sikat gigi yang Anda gunakan sangat penting untuk kebersihan mulut yang tepat. Coba pilih sikat gigi yang memiliki bulu halus. Ini akan membantu melindungi gusi Anda dan mencegahnya berdarah. Selain itu, cari sikat gigi yang memiliki pembersih lidah sehingga Anda dapat memiliki mulut yang paling bersih.

Biasakan anak-anak Anda menyikat gigi segera setelah mereka mulai masuk. Seka gigi bayi setiap hari dengan kain sehingga mereka terbiasa memasukkan sesuatu ke dalam mulut mereka untuk membersihkan gigi mereka. Ketika anak-anak Anda menjadi balita, biarkan mereka memiliki sikat gigi untuk dimainkan dan dikunyah. Kemudian, ketika mereka bertambah tua, perlihatkan pada mereka cara menyikat gigi.

Ingatlah untuk membersihkan lidah Anda. Anda mungkin menyikat gigi secara teratur, tetapi apakah Anda ingat untuk menjaga lidah Anda tetap bersih? Membersihkan lidah Anda adalah penting, terutama jika Anda ingin napas Anda berbau bersih dan segar. Pastikan untuk mengikis atau, paling tidak, menyikat lidah Anda secara teratur.

Bersikaplah realistis tentang harapan Anda untuk pasta gigi pemutih. Senyawa dan abrasive yang dikandungnya seringkali sangat membantu meringankan noda permukaan pada gigi Anda, seperti noda kopi. Namun, mereka tidak akan membahas masalah yang lebih serius seperti pembusukan atau noda yang telah menembus email gigi. Kebanyakan ahli gigi setuju bahwa menggunakan pasta gigi semacam itu dua kali sehari adalah aman.

Ketika membeli pasta gigi, baik itu yang alami atau dari toko obat, penting untuk mencarinya, yang mengandung fluoride. Ini membantu membangun kekuatan gigi Anda untuk memastikan mereka tidak patah, mengembangkan gigi berlubang, atau berakhir dengan masalah lain. Gigi yang kuat adalah gigi yang sehat.

Jika Anda ingin mempraktikkan kebersihan gigi terbaik, ada banyak langkah proaktif yang dapat Anda ambil. Anda seharusnya tidak hanya mengandalkan dokter gigi Anda. Dokter gigi akan meminta Anda untuk menggunakan tip-tip ini serta tips-tips yang ia tawarkan.

Read More >

Kendalikan Jerawat Dengan Tips Ini

Jerawat bisa menjadi kondisi yang benar-benar menghancurkan, tetapi mereka yang terkena tidak perlu menderita tanpa batas waktu. Cara terbaik untuk memerangi jerawat adalah untuk mendapatkan pendidikan menyeluruh tentang akar penyebabnya dan cara paling efektif untuk mengobatinya. Raih tips dalam artikel ini dan mulailah membersihkan kulit Anda hari ini.

Saat memilih lini produk perawatan jerawat, pastikan untuk memilih satu yang akan merawat kulit Anda serta merawat noda. Menjaga kulit Anda sehat bukan hanya tentang menghindari jerawat dan komedo. Produk jerawat Anda harus melembabkan dan membersihkan seperti garis perawatan kulit biasa, dengan manfaat tambahan merawat jerawat Anda.

Riasan bisa menjadi faktor penting dalam mengendalikan jerawat. Semua produk make up harus dicuci pada akhir hari sebelum tidur. Ini pasti akan, mencegah pori-pori tersumbat karena kotoran di makeup. Anda mungkin juga ingin mencoba riasan berbahan dasar air daripada berbahan dasar minyak. Jika Anda mengalami pelarian dan ingin memakai riasan, gunakan hanya jumlah terbatas atau jangan gunakan semuanya.

Kendalikan jerawat Anda dengan membatasi jumlah karbohidrat olahan dan gula yang Anda makan. Mengkonsumsi karbohidrat olahan serta gula menyebabkan lonjakan produksi hormon insulin, yang mengatur kadar glukosa darah Anda. Peningkatan produksi insulin mendorong kulit untuk mengeluarkan sebum, cairan seperti minyak yang menyebabkan jerawat.

Untuk kasus infeksi jerawat yang lebih ekstrim, penderita harus berkonsultasi dengan dokter kulit. Mungkin terlihat berlebihan untuk memanggil seorang ahli medis untuk masalah jerawat belaka, tetapi keahlian yang dibawa oleh seorang ahli dermatologi kepada seorang penderita jerawat sangat efektif. Seorang dokter kulit yang terlatih akan dapat mendiagnosis penyebab tepat jerawat dan meresepkan obat yang paling kuat untuk melawannya.

Saat mencuci wajah, cobalah untuk tidak menggunakan sabun batangan yang Anda gunakan pada tubuh Anda. Sabun ini sangat kuat dan tidak hanya dapat mengiritasi kulit wajah Anda, tetapi meninggalkan residu yang dapat menyumbat pori-pori Anda di siang hari. Cobalah untuk menemukan sabun yang mengandung bahan alami atau dirancang khusus untuk efektivitas maksimum pada jerawat.

Untuk mencegah kulit berminyak yang membuatnya lebih mudah terkena jerawat, Anda harus selalu mengoleskan krim atau lotion kelembaban hypoallergenic setelah setiap kali mencuci. Kulit kering secara tidak langsung menghasilkan jerawat dengan memproduksi minyak untuk melindungi dan melumasi dirinya sendiri. Hal ini menyebabkan penyumbatan pada pori-pori, penyebab utama jerawat.

Menjaga wajah Anda bersih sangat penting dalam memerangi jerawat. Mencuci wajah setiap hari menghilangkan kulit mati, minyak berlebih, dan bakteri yang dapat menumpuk dan menyebabkan jerawat. Pastikan untuk menggunakan air hangat dan pembersih ringan yang dirancang untuk digunakan pada wajah.

Momok jerawat adalah sesuatu yang telah merusak harga diri orang yang tak terhitung jumlahnya. Penting untuk disadari, bahwa penderitaan tidak perlu berlanjut. Dengan menggunakan tips ini, Anda dapat memperoleh pemahaman tentang cara terbaik untuk melawan jerawat dan mengalami kegembiraan kulit yang cerah dalam waktu singkat.

Read More >